Fonte, video e diagrammi originali
Come si svolge
Descrizione
4 file a fondo campo, due interne con la palla e due esterne senza palla. Iniziano il gioco i primi della fila con la palla i quali si sfidano ad una gara di tiro. Devono infatti correre verso metà campo, effettuare un cambio di mano all'altezza del birillo ed un cambio di senso a metà campo; poi tornano e, sempre facendo un cambio di mano all'altezza del birillo, devono tirare a canestro.
Il primo che segna attacca nel canestro più lontano e gioca in coppia con il compagno esterno; chi non ha fatto canestro, lascia la palla all'istruttore e corre a difendere insieme al suo compagno posizionato sulla fila esterna. si gioca così 2c2
Osservare
Bisogna osservare come i bambini riescano ad effettuare i cambi di direzione in modo rapido se senza perdere la palla; ed i cambi di senso cercando di recuperare il più possibile
Osservare se riescono ad effettuare differenti cambi di direzione, dal frontare (pià semplice), alla virata o dietro la schiena.
Varianti
cambiare le posizioni delle file e quella dei birilli, variare la disposizione dei birilli e il tipo di cambio di mano più adatto (cambio dietro la schiena) senza perdere la palla.
come sempre potete commentare e dare consigli
Articolo originale e riferimenti
Ciao a tutti, oggi sono a proporvi un esercizio di 2c2 partendo da un gioco di potere con palleggio e tiro. Il gioco è molto semplice e si presta a una infinità di varianti.
Descrizione
4 file a fondo campo, due interne con la palla e due esterne senza palla. Iniziano il gioco i primi della fila con la palla i quali si sfidano ad una gara di tiro. Devono infatti correre verso metà campo, effettuare un cambio di mano all'altezza del birillo ed un cambio di senso a metà campo; poi tornano e, sempre facendo un cambio di mano all'altezza del birillo, devono tirare a canestro.
Il primo che segna attacca nel canestro più lontano e gioca in coppia con il compagno esterno; chi non ha fatto canestro, lascia la palla all'istruttore e corre a difendere insieme al suo compagno posizionato sulla fila esterna. si gioca così 2c2
Osservare
Bisogna osservare come i bambini riescano ad effettuare i cambi di direzione in modo rapido se senza perdere la palla; ed i cambi di senso cercando di recuperare il più possibile
Osservare se riescono ad effettuare differenti cambi di direzione, dal frontare (pià semplice), alla virata o dietro la schiena.
Varianti
cambiare le posizioni delle file e quella dei birilli, variare la disposizione dei birilli e il tipo di cambio di mano più adatto (cambio dietro la schiena) senza perdere la palla.
come sempre potete commentare e dare consigli
Fonte: Minibasket.info — DAVIDE PENSABENE
https://www.minibasket.info/wp/2-contro-2-recupero/
Fasce originali: 9-10 anni
Video, diagrammi e materiali originali:
https://www.minibasket.info/wp/wp-content/uploads/2025/02/2_c_2__recupero_Step1.png
https://www.minibasket.info/wp/wp-content/uploads/2025/02/2_c_2__recupero_Step2.png
Nota importazione: durata operativa impostata a 10 minuti come valore iniziale modificabile; non è una durata dichiarata dalla fonte.
Materiale
Coni e palloni