Libreria pubblica basket

Esercizio 2c2 nel Minibasket: come allenare lettura del gioco, capacità di scelta e reazione difensiva

Obiettivo: Esercizio 2c2 nel Minibasket: come allenare lettura del gioco, capacità di scelta e reazione difensiva

Descrizione All'interno dell'area vengono disposti quattro giocatori, alternati per squadra. I due attaccanti sono blu, mentre i due difensori sono rossi. Il primo a…

Materiale: Coni, cinesini

Difesa 1c1: Il Segreto per Insegnare ai Tuoi Ragazzi a "Leggere" il Gioco

Obiettivo: Difesa 1c1: Il Segreto per Insegnare ai Tuoi Ragazzi a "Leggere" il Gioco

Come trasformare un semplice esercizio di passaggio in un allenamento tattico d'élite per il Minibasket Nel mondo del minibasket, la sfida più grande per ogni istrutto…

Passo e Seguo nel Minibasket: esercizio per allenare passaggio, movimento senza palla e lettura del gioco

Obiettivo: Passo e Seguo nel Minibasket: esercizio per allenare passaggio, movimento senza palla e lettura del gioco

Un esercizio semplice ma ricco di contenuti educativi per insegnare ai giovani cestisti il valore del passaggio, della collaborazione e della capacità di scegliere il mo…

Dove conviene tirare? Nel minibasket la scelta vale quanto il canestro!

Obiettivo: Dove conviene tirare? Nel minibasket la scelta vale quanto il canestro!

Descrizione L'attività viene organizzata dividendo il gruppo in due squadre, disposte in fila all'esterno della linea dei tre punti, una per ciascun lato del campo. Og…

Materiale: Coni, cinesini

Come allenare la rapidità di reazione nel Minibasket? La sfida di tiro Capitano e Sfidante

Obiettivo: Come allenare la rapidità di reazione nel Minibasket? La sfida di tiro Capitano e Sfidante

Un gioco competitivo per allenare reazione, velocità, controllo del pallone e finalizzazione: due giocatori affrontano lo stesso canestro, ma partono da situazioni diffe…

la difesa nel minibasket: Il Guardiano del faro

Obiettivo: la difesa nel minibasket: Il Guardiano del faro

Posizionare due cerchi (fari) all’altezza dei tiri liberi e un guardiano per ogni cerchio (d1). Tutti i bambini senza palla. Gli altri bambini sono divisi su 2 file a me…

Materiale: Cerchi e palloni

3 contro 3 - adattamento

Obiettivo: 3 contro 3 - adattamento

Descrizione Posizionare 4 coni (o cinesini) come da diagramma. Disporre 6 bambini (3 attaccanti e 3 difensori) all'interno dell'area dei 3 secondi. un solo bambino con…

Materiale: Coni, cinesini

Il 4c4 rock: un gioco dinamico per allenare attenzione, collaborazione e transizione nel Minibasket

Obiettivo: Il 4c4 rock: un gioco dinamico per allenare attenzione, collaborazione e transizione nel Minibasket

Descrizione Dividere il gruppo in 3 squadre da 4 giocatori: squadra Blu; squadra Verde; squadra Rossa. Le squadre Blu e Verde iniziano giocando un normale 4c4. …

“Chi ha il potere decide tutto”: il 2c2 minibasket che allena lettura, tempo e collaborazione reale

Obiettivo: “Chi ha il potere decide tutto”: il 2c2 minibasket che allena lettura, tempo e collaborazione reale

Descrizione L’attività viene organizzata dividendo il gruppo in due squadre: rossi in attacco e blu in difesa. Una coppia composta da attaccante e difensore si posizio…

Esercizio 4 contro 4 nel Minibasket: come allenare reattività, decision making e transizione

Obiettivo: Esercizio 4 contro 4 nel Minibasket: come allenare reattività, decision making e transizione

Un'esercitazione dinamica che sviluppa capacità di adattamento, velocità decisionale, orientamento nello spazio e collaborazione, trasformando un semplice stimolo dell'i…

1c1 Acchiapparella

Obiettivo: 1c1 Acchiapparella

Ciao a tutti, eccomi ancora con un esercizio di 1c1 dove l'attaccante prende un vantaggio e deve cercare di sfruttarlo al meglio. Descrizone 1c1, inserisco 2 birilli…

Materiale: Coni, cinesini

I Dormiglioni: 5c5

Obiettivo: I Dormiglioni: 5c5

Descrizione 4 giocatori distesi da un lato, 4 distesi dall’altro, fila di sinistra parte con la palla, il giocatore che viene saltato deve rialzarsi il prima possibil…

1c1 Nascondino

Obiettivo: 1c1 Nascondino

Descrizione 1 ed x1 si posizionano in linea con uno dei birilli laterali, x1 fa rimbalzare la palla lateralmente ad 1 e corre dietro il birillo davanti a lui, e si po…

Materiale: Coni, cinesini

1c1 Specchiamoci

Obiettivo: 1c1 Specchiamoci

Descrizione 1 e x1 con palla uno difronte all’altro, x1 ha il potere e quando vuole gira dietro ad un birillo per toccare sulla schiena 1. 1 reagisce attaccando il bir…

Materiale: Coni, cinesini

Il 3c3 che accende il pensiero

Obiettivo: Il 3c3 che accende il pensiero

Descrizione Dividere i bambini in 2 squadre (rossi e blu) disporre 2 attaccanti e 2 difensori sulla linea dei 3m della pallavolo, in modo alternato. L'attaccante inter…

Il 3c3 che insegna ai bambini a leggere il gioco: scegliere dove attaccare, muoversi e collaborare davvero

Obiettivo: Il 3c3 che insegna ai bambini a leggere il gioco: scegliere dove attaccare, muoversi e collaborare davvero

Svolgimento L’attività viene organizzata dividendo i bambini in due squadre, rossi e blu. In ciascuna metà campo vengono posizionati due difensori blu e un attaccante …

3c1 +2 che recuperano

Obiettivo: 3c1 +2 che recuperano

Descrizione Partiamo da posizionare le squadre, composte da 3 giocatori, sulle due linee di fondo campo. Si decide quale terzetto deve attaccare e quale difendere. Pos…

Materiale: Coni, cinesini

2 contro 2 + recupero.

Obiettivo: 2 contro 2 + recupero.

Descrizione 4 file a fondo campo, due interne con la palla e due esterne senza palla. Iniziano il gioco i primi della fila con la palla i quali si sfidano ad una gara …

Materiale: Coni e palloni

Speedy Lampone

Obiettivo: Speedy Lampone

Descrizione Giocatori divisi in 2 squadre disposte negli angoli di fondo campo, tutti con la palla. Appena l'istruttore grida "Pronti" i primi della fila in palleggi…

I PICCOLI ESPLORATORI ALLA SCOPERTA DELL'ISOLA DEL TESORO

Obiettivo: I PICCOLI ESPLORATORI ALLA SCOPERTA DELL'ISOLA DEL TESORO

Ciao a tutti, oggi voglio dare il mio contributo a questo blog proponendo vi una lezione per la categoria pulcini 5/6 anni che ha come obiettivo le senso percezione visi…

Materiale: Coni, cinesini, cerchi, ostacoli, palloni

Video - Allenare le capacità di anticipazione e scelta utilizzando i fondamentali con la palla

Obiettivo: Video - Allenare le capacità di anticipazione e scelta utilizzando i fondamentali con la palla

Ciao a tutti, oggi pubblico due video degli esercizi realizzati per la lezione Allenare le capacità di anticipazione e scelta utilizzando i fondamentali con la palla che…

Gioco di passaggio - Vertigo

Obiettivo: Gioco di passaggio - Vertigo

Descrizione Dividere i bambini in due gruppi, uno Nero e uno Rosso. I Neri con la palla effettuano il percorso con cambi di mano fino all'ultimo cono dopo di che dovra…

esempio pubblico

Obiettivo: fondamentali

spiegazione Fascia precedente alla normalizzazione: 5-7 anni. Fascia organizzativa assegnata: 5-6 anni.

3c3 rubapassi

Obiettivo: controllo motorio

Descrizione esercizio Fascia precedente alla normalizzazione: 8-10 anni. Fascia organizzativa assegnata: 9-10 anni.

Materiale: pallaoni

Terzo Tempo senza palla

Obiettivo: Imparare il terzo tempo

Fare correre i bambini da metà campo e fargli mettere il destro nel primo cerchio e il sinistro nel secondo cerchio per poi saltare a toccare la retina Fascia precedent…

Materiale: Cerchi

#1

Obiettivo: Insegnare i fondamentali

Squadra: Minibasket

Stagione: 2026/2027

Data: 23/08/2026 · Ore: 18:00

Esercizi: 2 · Durata complessiva: 42 minuti

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Allenamento 1

Obiettivo: Imparare i fondamentali

Esercizi: 1 · Durata complessiva: 0 minuti

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